産後ダイエットstart🔥

こんばんは🌛

PONO整骨院です🌴🌴🌴

産後2ヶ月の患者様🤱💕

体重・体型が戻らない…

身体の痛み…

など産後ならではの症状があるようです😢😢

矯正でしっかり骨盤をしめていき、

さらに#コアレでインナーマッスルを

鍛えていきます💪✨

決意表明として、

3ヶ月でウエスト-10cmを目指すことを

宣言してくれました🙇‍♀️💖

プラスアルファで、食事・運動ももちろん

全力でサポートさせて頂きます👏👏🔥

これから一緒に頑張りましょう‼︎🥰