体幹チェック🏋️‍♂️

👆体幹チェック👆

皆さんできますか〜〜？？

空いている時間で是非チャレンジしてみて下さい＼(^o^)／

出来なかった方、危うい方は体幹が弱っている可能性大です🙅‍♂️🙅‍♀️

体幹が弱っていると身体に色んな悪影響を及ぼします…！！！

5月7日、8日、10、11日

コアレの体験会、まだ空きあります❣️

やってみたいな〜〜ぐらいでも構いません。専属トレーナーさんにマンツーマンで指導して頂ける良い機会なので、是非受けてみて下さいね☺️🌴🌴