こんばんは
PONO整骨院です
#コアレを3ヶ月間継続された患者様
ビフォーアフターを載せさせて頂きます
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コアレstartの日
体重 59kg
体脂肪率33.4%
ウエスト82cm (おヘソから上3cm)
70.5cm(おヘソから下3cm)
全身:皮下脂肪29.3% 骨格筋量23.9%
3ヶ月後
体重 54.8kg
体脂肪率 28.4%
ウエスト 70.5cm(上)
84cm(下)
全身:皮下脂肪25.5% 骨格筋量26.1%
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3ヶ月継続の結果
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体重マイナス4.2kg
体脂肪率マイナス5%
ウエスト(上)マイナス11.5cm
(下)マイナス6.5cm
という結果になりました
これは本当に素晴らしいです
体型が変わっていくのが目に見えて分かりました
#コアレと一緒に#骨盤矯正を受けて頂いてたのが、
さらに美bodyに近づく鍵となりました
姿勢の改善もみられています!!!
1枚目は中心線より前に倒れていますが
2枚目はきちんと中心線にのっていますね
骨盤が前に倒れ反っていた腰も、正しい位置にきています
もちろん食事と運動も頑張って下さりました
更なる高みを目指していきましょう
お写真ありがとうございます♡
PONO整骨院
TEL 072-425-2840
平日/9:00~20:00(土曜は17:00まで)
〒596-0005 岸和田市春木旭町5-29
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ポノ〜PONO〜とは、ハワイ語で
“元気にする“という意味です。
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